上海市生育保险金的计算是根据一系列规定和标准来进行的，主要包括以下几个方面：

1. 缴费基数：生育保险金的计算基础是参保人员的缴费基数，即参保人员在生育保险参保期间的平均工资收入。上海市规定，缴费基数的范围是上年度全市职工月平均工资的60%至300%之间。

2. 缴费年限：参保人员在生育保险参保期间的缴费年限也是影响生育保险金计算的重要因素。一般来说，参保人员的缴费年限越长，生育保险金的金额越高。

3. 生育津贴：上海市规定，生育津贴的标准是参保人员上年度参保期间的平均工资的80%。生育津贴的计算方式是按照参保人员的缴费年限和缴费基数进行计算，具体计算公式为：生育津贴=缴费年限×缴费基数×80%。

4. 生育医疗费用报销：参保人员在生育期间发生的医疗费用也可以报销。上海市规定，生育医疗费用报销的比例为70%。参保人员可以将生育期间的医疗费用发票和报销凭证提交给社会保险经办机构，经审核后可以获得医疗费用的报销。

需要注意的是，上述是一般情况下上海市生育保险金的计算方法，具体的计算结果可能会因为个人的具体情况而有所差异。参保人员可以向所在单位的人力资源部门咨询具体的计算方法和标准。