春天容易让人躁动的原因主要有以下几点：

1. 天气变暖：随着春天的到来，气温逐渐回暖，阳光明媚，这种舒适的气候让人们更容易感受到活力和兴奋，从而使人容易变得躁动。

2. 生物节律改变：春天是大自然万物复苏的季节，植物开始生长，动物开始繁殖，人的生物节律也会随之改变，体内荷尔蒙水平会产生变化，使人更加活跃和兴奋。

3. 春季情绪波动：一些人在春季容易出现情绪波动，比如情绪低落、焦虑、易怒等，这也会导致人们更容易变得躁动。

综上所述，春天容易让人躁动主要是由于气温变暖、生物节律改变以及春季情绪波动等因素的综合作用。因此，在春天，我们可以通过适当的运动、放松心情、保持规律作息等方式来缓解躁动情绪，保持心态平和。