在豆瓣上，写手可以通过以下几个步骤确保其创作内容不涉及政治、seqing、db和暴力等内容：

1. 遵守豆瓣社区准则：豆瓣有明确的社区准则，写手应该仔细阅读并遵守这些准则。准则中明确禁止发布政治、seqing、db和暴力等内容，写手应该认真理解和遵守。

2. 选择合适的创作主题：写手在豆瓣上应该选择与政治、seqing、db和暴力等无关的主题进行创作。可以选择文学、电影、音乐、旅行、美食、科技等各种与艺术、文化、生活相关的主题进行创作。

3. 保持中立和客观：即使在涉及一些敏感话题时，写手应该保持中立和客观的态度，避免倾向性观点或者引发争议的言论。写手应该尊重不同的观点，并且避免使用攻击性、歧视性或者挑衅性的语言。

4. 精心撰写文章：写手在创作文章时，应该注重内容的质量和深度。文章应该结构清晰，逻辑严谨，语言得体，避免使用低俗、粗鄙或者暴力的表达方式。

5. 避免侵权和违规行为：写手应该遵守相关的版权法律法规，不得在文章中使用未经授权的图片、视频或者文字。同时，写手也应该避免发布虚假信息、恶意攻击他人或者进行其他违反豆瓣规定的行为。

总之，写手在豆瓣上应该遵守社区规则，选择合适的创作主题，保持中立客观，精心撰写文章，并避免侵权和违规行为，以确保其创作内容不涉及政治、seqing、db和暴力等内容。