甲醛是一种常见的室内有害气体，对人体健康有潜在危害。为了有效除去室内甲醛，可以采取以下方法：

1. 通风换气：打开窗户，利用自然风或者使用空气净化器进行通风换气，将室内空气与室外新鲜空气进行交换，有助于甲醛的挥发和稀释。

2. 植物净化：一些植物如常见的绿萝、吊兰、芦荟等具有一定的除甲醛能力，可以将这些植物摆放在室内，帮助净化空气。

3. 活性炭吸附：活性炭是一种良好的吸附剂，可以有效吸附空气中的甲醛。将适量的活性炭放置在室内，定期更换活性炭，以保持吸附效果。

4. 物理吸附：使用活性炭、竹炭袋、竹炭枕等产品，通过物理吸附来去除室内甲醛。这些产品具有较强吸附能力，可以选择合适的产品使用。

5. 室内装修材料选择：在装修室内时，尽量选择低甲醛释放的装修材料，如甲醛释放量符合标准的人造板、无甲醛涂料等，以减少室内甲醛的来源。

6. 室内空气净化器：选择具有甲醛过滤功能的室内空气净化器，可以有效去除室内甲醛。净化器的选择应根据房间大小和空气质量来确定。

7. 定期保持清洁：保持室内的清洁卫生，经常清洁地板、家具、窗帘等，以减少甲醛的积聚和释放。

需要注意的是，以上方法可以辅助去除室内甲醛，但并不能完全消除甲醛。如果有严重的甲醛污染问题，建议咨询专业的室内环境治理公司，进行全面的检测和处理。