筛选超跌股的方法主要包括以下几个步骤：

1. 确定筛选标准：首先需要确定筛选超跌股的标准，一般包括股价相对历史低点、市盈率低于行业平均水平、市净率较低等指标。

2. 使用财务指标进行筛选：可以通过财务指标如市盈率、市净率、股息率等来筛选超跌股，一般来说这些指标越低，代表股票越被低估。

3. 技术分析筛选：可以利用技术分析工具如均线、相对强弱指标等来筛选超跌股，寻找股价处于低位并有反弹迹象的股票。

4. 行业分析筛选：可以结合行业分析，选择一些被低估但有望复苏的行业中的股票作为潜在超跌股。

5. 量化分析筛选：也可以利用量化分析的方法，通过建立一些模型或策略来筛选出超跌股。

总的来说，筛选超跌股需要综合利用各种分析方法和工具，找出那些被市场低估但有潜力的个股。当然，在进行筛选时也要注意风险控制，不要盲目追求超跌，要结合公司基本面、行业前景等因素进行综合考量。