使用牙膏进行惩罚的方法主要是针对一些日常生活中的小过失或行为不端的情况。以下是一些常见的用牙膏惩罚的方法：

1. 清洁家务：当家庭成员未能完成自己的家务时，可以让其用牙膏来清洁特定的区域。例如，让他们用牙刷和牙膏清洁洗手间的洗脸盆或马桶。

2. 洗涤物品：如果有人在家中搞脏了一些物品，可以要求他们用牙膏来清洁。例如，让他们用牙膏来清洁鞋子、皮具或其他较难清洁的物品。

3. 清洁电器：如果有人在使用电器后未能及时清洁，可以让他们用牙膏来擦拭电器表面。特别是在键盘、手机屏幕等容易积尘的地方。

4. 洗涤衣物：当有人将衣物弄脏时，可以让他们用牙膏来清洁特定的区域。例如，让他们用牙刷和牙膏清洁鞋子上的污渍或衣物上的污迹。

5. 清洁家具：当有人在家具上留下污渍时，可以让他们用牙膏来清洁。例如，让他们用牙膏来清洁桌子、椅子或其他家具表面的污渍。

使用牙膏进行惩罚的结果可能包括以下几个方面：

1. 教育意义：通过让人用牙膏进行清洁来惩罚，可以使他们意识到自己的错误，并明白不良行为的后果。

2. 提醒效果：用牙膏进行惩罚可以给人留下深刻的印象，以避免类似的错误再次发生。

3. 补救措施：通过使用牙膏进行清洁，可以修复或减轻物品上的污渍或污迹，以保持物品的整洁和良好状态。

需要注意的是，使用牙膏进行惩罚时应该确保不会给人身体带来伤害，并且应该避免浪费过多的牙膏。此外，在使用牙膏进行惩罚之前，应该先与家庭成员或相关人员进行沟通和讨论，确保大家对此都有充分的理解和接受。