优分期5000一个月利息的计算方法如下：

1. 首先确定利率：优分期的利率根据具体情况可能会有所不同，一般是根据你的信用评级和借款期限来确定的。假设利率为每月1%。

2. 计算利息：利息可以通过以下公式计算：利息 = 借款金额 × 月利率。假设借款金额为5000元，月利率为1%，则利息 = 5000 × 0.01 = 50元。

3. 计算应还总额：应还总额等于借款金额加上利息。假设借款金额为5000元，利息为50元，则应还总额为5000 + 50 = 5050元。

4. 计算月还款额：月还款额可以通过以下公式计算：月还款额 = 应还总额 ÷ 借款期限。假设借款期限为1个月，则月还款额为5050 ÷ 1 = 5050元。

所以，优分期5000一个月利息为50元，应还总额为5050元，月还款额为5050元。请注意，这只是一个简单的计算示例，实际利率和费用可能会有所不同，具体以实际合同为准。