根据中国国家法律，80后（指1980年到1989年出生的人）的正常退休年龄为60岁。然而，根据个人的工作情况和个人意愿，也可以选择提前退休或推迟退休。

提前退休通常是指在正常退休年龄之前结束工作。这需要满足一定的条件，如达到特定的工龄、缴纳足够的社保等。根据社保政策的不同，提前退休的年龄可能会有所变化，通常在55岁到60岁之间。

推迟退休是指在正常退休年龄之后继续工作。这种情况下，个人可以选择继续工作直到合适的时间点，享受更高的养老金或其他福利待遇。根据国家政策，推迟退休的年龄一般不会超过65岁。

需要注意的是，退休年龄可能会受到国家政策的调整影响。为了应对人口老龄化和经济发展的需要，政府可能会逐步提高退休年龄，以延长工作生涯。

总之，80后的正常退休年龄是60岁，但可以根据个人情况选择提前或推迟退休，具体退休年龄还需根据国家法律和个人情况来确定。